Author: sabinanazarova.psych@gmail.com

Patologiyadan Kənar Psixoloji Travma Psixi sağlamlıqla ilə bağlı müzakirələr bir çox cəhətdən əsaslı şəkildə dəyişib və bu, müsbət haldır. Biz indi travmanın insan tərəfindən törədilmiş hadisələrin, təbii fəlakətlərin, cinsi zorakılığın, müharibənin və siyasi zorakılığın və s. insan psixi sağlamlığına ciddi zərər verən və dərin empatiya, xüsusi qayğı tələb edən reallığını etiraf edirik. Lakin müasir cəmiyyətdə…

Təşvişdən Qurtulma Yolları və Koqnitiv Davranış Terapiyası Təşviş (istifadə olunan qeyri-rəsmi forması anksiyete) çox insanı narahat edir. “Təşvişdən necə qurtulum?” isə ən çox verilən suallardan biridir. Ancaq psixoloq olmayanların çoxu bilmir ki: təşviş sadəcə xoşbəxtlik, kədər və ya həyəcan kimi bir hissdir. Necə ki, xoşbəxtliyi tamamilə silmək mümkün deyil və lazım da deyil, təşvişi də tamamilə…

📅 Müddət: 5 saat- 11:00-13:30 6 və 7 sentyabr 2025 – Onlayn💳 İştirak haqqı: 60 AZN Azərbaycan psixoloji sahəsində bir çox psixoloq iki uçurum arasında qalır:Bəziləri əsasını yalnız dini və mədəni inanclara söykənən, lakin elmi sübutlara əsaslanmayan yanaşmalara üstünlük verir. Digərləri isə yalnız sübutlara əsaslanan terapiya metodlarına yönəlir və dini inancları olan insanlarla işləməkdə çətinlik çəkir və ya dini…

Trixotillomaniya, Diaqnostik Xüsusiyyətlər, Diferensial Diaqnoz və Müalicə Trixotillomaniya təkrarlanan saç çəkmə epizodlarını əhatə edir və bu davranış əhəmiyyətli dərəcədə təşviş və ya funksional pozulmaya səbəb olur. Diaqnostik Kriteriyalar Əsas diaqnostik kriteriyalar aşağıdakılardır: A. Təkrarlanan şəkildə saçların qoparılması, saç tökülməsinə səbəb olmasıB. Saç qoparma davranışını azaltmaq və ya dayandırmaq üçün təkrarlanan cəhdlərC. Saç qoparma sosial, peşəkar və ya digər…

Derealizasiya\ Depersonalizasiya Nədir? DPDR, Diaqnostik Kriteriya və Müalicə Depersonalizasiya və Derealizasiya Pozuntusu (DPDR) fərdin özünü və ətraf mühitini qeyri-real və ya uzaq kimi hiss etməsinə səbəb olan bir psixi sağlamlıq vəziyyətidir. Bu pozuntu, şəxsiyyətin və ətraf dünyasının qeyri-real və ya yabancılaşmış hissi ilə xarakterizə olunur və adətən travma, stres və ya digər psixoloji amillərlə əlaqələndirilir. Diaqnostik…

Azərbaycanliyam və Partnyorum Avropalıdır. Münasibətimi Gücləndirməyin Yolları Bir çox irqlərarası münasibətlər hər iki partnyorun eyni mədəni keçmişi paylaşdığı münasibətlərlə müqayisədə daha çox həssaslıq tələb edən unikal problemlərlə üzləşir. Bu problemlər əsasən mədəni fərqlərdən qaynaqlanır. Gəlin Azərbaycan və Avropa mədəniyyətləri, mədəni nəzəriyyələri və yaşanmış təcrübələr obyektivindən daha yaxından nəzər salaq. Azərbaycan Mədəniyyəti: Dağılmaqda Olan Kollektivizm Azərbaycan…

Elmi Əsaslı Terapiya Nədir? Biz sübuta əsaslanan təcrübə və terapiya üsulları haqqında çox eşidirik, lakin onların nə demək olduğunu tam başa düşə bilmirik. Əgər terapiyada sadəcə danışırıqsa, bunu necə “sübut etmək” olar və sübut nə üçün vacibdir? Gəlin, buradan başlayaq. Sübut əsaslı təcrübə insanların ehtiyaclarını, üstünlüklərini və mədəni gözləntilərini ödəmək üçün uyğunlaşdırılmış tədqiqata əsaslanan müalicələri…

Passiv Intihar Nədir?Səbəbləri və Müalicəsi İntihar çox vaxt qəsdən öz ölümünə səbəb olan hərəkət kimi müəyyən edilir. Bu tərif aydın görünsə də, intihar düşüncəsi və ya intihar haqqında düşünmə intensivliyi və forması ilə dəyişir. İki növ intihar düşüncəsi mövcuddur: Passiv və Aktiv Aktiv İntahar Aktiv İntihar düşüncəsi və ya davranışı yalnız ölüm haqqında düşünmək deyil,…

Şəxsiyyət Pozuntuları Nələrdir? Şəxsiyyət Pozuntusu fərdin mədəniyyətinin norma və gözləntilərindən nəzərə çarpacaq dərəcədə fərqlənən, şəxsiyyətində geniş yayılmış və əyilməz olan, yeniyetməlik və ya erkən yetkinlik dövründə başlayan, zamanla sabit qalan və narahatlıq və ya pozuntuya səbəb olan davamlı davranış nümunələrini əks etdirir. Diaqnoz üçün ümumi meyarlar A. İki və ya daha çox sahədə özünü göstərməlidir:1.…

Yemək Yemə Pozuntuları Nələrdir? Yemək yemə pozuntuları (İngiliscə, Eating Disorder, ED) qidalanma davranışlarında şiddətli və davamlı pozuntular və bununla əlaqədar narahatlıq doğuran fikir və emosiyalarla xarakterizə olunan davranış hallarıdır. Bu pozuntular fərdin fiziki, psixoloji və sosial funksiyalarına təsir edən çox ciddi şərtlər ola bilər. Aşağıda DSM V-da müəyyən edilmiş spesifik və təyin olunmamış yemək yemə…